Porque cada pele tem uma história, e a minha começa com autocuidado.

Oi, serenas! ✨
Se você chegou aqui, respira fundo e tira os sapatos. Esse é o nosso cantinho — íntimo, leve e cheio de segredos que a gente só conta entre amigas.

Aqui no Diário da Pele Serena, eu compartilho tudo o que aprendi (e ainda estou aprendendo!) sobre skincare, bem-estar e essa arte deliciosa de cuidar da gente sem pressa. Nem sempre minha pele foi "serena", mas hoje entendo que o brilho mais bonito vem de dentro — e começa com tempo, toque e verdade.

Vou contar os bastidores dos meus rituais, os produtos que me conquistaram, os dias em que a minha pele surtou (e eu também), e como fui encontrando beleza nas imperfeições.

O que vai rolar por aqui:

  • Minhas rotinas reais de skincare (com chuva, TPM e até preguiça)

  • Receitinhas caseiras que salvaram minha pele

  • Dilemas de beleza que ninguém fala, mas todo mundo vive

  • Resenhas sinceras de produtos Serena (e como eu uso de verdade)

  • Reflexões sobre beleza, autoestima e aqueles dias meio nublados

Ah, e pode vir com chá, café ou seu gloss preferido — o importante é vir de coração aberto 💗

Com amor (e glow),

Serena, a garota por trás do diário.
#VocêMereceSeCuidar

 

 segunda-feira: "Quando sua pele dá piti… e você também. O que eu fiz pra acalmar as duas."

✨ Querido Diário, minha pele surtou!

E eu quase surtei junto.

Sabe aqueles dias em que parece que tudo resolve desandar ao mesmo tempo? Pois é. Eu acordei com uma espinha vermelha e inflamada bem no queixo (sim, daquelas que parecem estar pulsando ódio), olheiras profundas como o oceano e uma sensação de “nada tá funcionando mais”.

A primeira coisa que pensei foi: "minha pele me odeia."
A segunda foi: "acho que sou eu que tô me odiando um pouquinho também."

E aí eu parei.

Respirei fundo. Fui pro espelho. E, em vez de me criticar — como eu fazia antigamente —, perguntei baixinho:

“O que você tá tentando me dizer, pele?”

A resposta veio no silêncio: cansaço. Estresse. Dormi mal. TPM batendo. Dieta desregulada. Hormônios dançando tango. E, no meio disso tudo, uma pele só tentando lidar com o caos de dentro.

🌿 O que eu fiz pra acalmar a pele (e a alma):

  1. Lavei o rosto com um gel de limpeza suave
    Nada de esfoliante ou ácidos nesse dia. Só carinho. Água morna e mãos leves.

  2. Compressa de chá de camomila gelado
    Sim, amiga. Simples, baratinho e funciona! Alivia a vermelhidão e traz uma paz que parece abraço de vó.

  3. Sérum hidratante com toque calmante
    Usei meu favorito da Serena (já falei que ele tem cheiro de descanso?). Sem exagero. Só um toque.

  4. Gloss nos lábios + coque bagunçado
    Me arrumei como se fosse encontrar alguém especial — e era eu mesma. ♥

  5. Desconectei. Fiquei offline. Botei uma playlist de banho de chuva e escrevi no diário.
    Às vezes, a nossa pele só quer que a gente desligue um pouco. Que a gente esteja presente, sabe?

💌 Recado final:

Nem sempre vamos estar com a pele perfeita. Nem sempre vamos estar bem. Mas o mais bonito de tudo isso é perceber que a beleza também vive nos dias caóticos, quando você escolhe se tratar com gentileza mesmo assim.

Se sua pele surtou, talvez ela esteja só gritando o que seu coração tá sussurrando faz tempo. Escuta. Cuida. Abraça. Passa um balm nos lábios. Fica em paz.

Com carinho (e uma espinha quase cicatrizada),

Serena
#DiárioDaPeleSerena